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疲れた子育て 自分が4ぬか子供○すか迷う
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No.3641739 22/09/30 18:56(悩み投稿日時)
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お疲れ様です。
お子さん0歳かな？
3歳未満かな？
息つく間もないですよね。
主さん、頑張っていらっしゃるんだと思います。
人間眠れないとキツくて当たり前です。
眠れなくても、横になるだけでも多少回復するので、少しでも横になる時間を増やしてください。
できれば、お子さん預けて数日眠れると、かなり回復すると思いますよ。
産後ケア、という名前で調べると、自治体でそういうサービスをやってるかもしれません。
探してみてください。
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