緊急 腹痛を和らげる方法

どのような腹痛でどこが痛いですか？

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1)　安楽な体位
　内臓痛は体位を変えることにより腹痛が緩和する場合がある。腹痛を訴える思考は最も楽な体位をとることが一般的だが、膝部を屈曲させ腹壁の緊張をとり、状態もやや前屈させた体位（シムス位）が安楽とされている。

(2)　心身の安静
　臥床安静と同時にカーテン、スタり－ンを利用し、心理的にも安静を保てるようにする。

(3)　罨法
　腹部を温めることにより、腹痛が緩和することがある。これは、消化管の平滑筋の緊張を和らげる効果と蠕動運動を亢進させ、腹部膨満を緩和させる効果によるとされる。しかし、発熱などに伴う、炎症性疾患（虫垂炎、胆嚢炎など）では、この温罨法は逆 効果である。一方、冷罨法は腹痛には効果がない。

(4)　食事の管理
　腹痛が激しい時は禁食する。
　放置により腹痛が緩和したら、消化のよい食品を選び、少量ずつ摂取させ、普通食に返す。
　胆石症発作が推測される場合、脂肪食をひかえる。胃腸炎の場合は刺激物を避け、規則正しい食事摂取を守る。

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>> 1 どのような腹痛でどこが痛いですか？ ズキズキした痛みでへそのあたりの真ん中が痛いです😣

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>> 2 1)　安楽な体位 　内臓痛は体位を変えることにより腹痛が緩和する場合がある。腹痛を訴える思考は最も楽な体位をとることが一般的だが、膝部を屈… こんなに沢山ありがとうございます。
(3)が今まで一番効果があったのでカイロを使ってみます✊

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