高校生です。 １年ほど前に付き合っていた方がいました。 別れる前に、数か…

高校生です。

１年ほど前に付き合っていた方がいました。
別れる前に、数か月連絡が来なくなりました。
具合がよくないと人づてに聞いていました。
その日は学校から一緒に帰る約束をしていたため、「大丈夫？いつでも待ってるよ！　返信不要です」と送りました。（体調不良と聞いていたため返信不要としました）
わりと早く既読はつき、そこからなにかお互いに行動をおこすこともなく、１か月後、向こうから直接別れを告げられました。その時彼の口からは「別れたい」「なんかごめん」の一点張りで、理由は告げられませんでした。

正直、３か月待たせて理由も言わずに去っていこうとするのは、少し不誠実なのでは？と思ってしまいました。ですがその時、私のプライドが邪魔をして理由を聞くことができず、「正直別れたいとは思わないんだけど、でも〇〇がそうしたいならいいよ。ありがとうね言ってくれて。」と強がって笑顔でその場を去ってしまいました。（家に帰ってちゃんと泣きました笑）

そこから1年経ち、もう未練はありません。ですが体調不良の時や生理前はこの時のことを思い出して、自分を責めてしまうことが多々あります。
「あの時は相手に負担をかけないようにと思ってあんなLINE送ったけど、別れを考えてる人には逆に苦しめた言葉になってしまったのかな」
「私が理由も本人に言えないくらいのことを無自覚で相手にやってたのかな。最悪じゃん、私。」など考え始めてしまいます。

長々と私情について語ってしまいましたが、皆さんはこのような経験ありますか？
体調の悪い時に思い出してしまうのはよくあることなのでしょうか？
もし不快でなければご自身の経験と一緒に回答してくださるとうれしいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。

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