消えてしまいたいのに、日常生活をおくれてるのおかしいですよね。食欲はあるし、…

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匿名さん
2022/10/20 17:37(更新日時)

消えてしまいたいのに、日常生活をおくれてるのおかしいですよね。
食欲はあるし、趣味のものを買ったり、仕事は行けてるし、以前とあまり変わらない生活を送っています。
リストカットしたり、飲酒し始めたり、なみだがとまらなかったりはありますが、新型鬱というか、本当はそんなに病んでもいないんじゃないかと落ち込みます。
首を吊って失敗して、あの意識が真っ暗になる瞬間が怖くなってしまったりもしました。
でも苦しくて仕方ない時があって、消えてしまいたくなる。もしかして、こんな感覚は普通で当たり前にある事なんでしょうか、
道ですれ違った知らない人達も皆苦しんでて、それに耐えて普通に生活しているのが当たり前で、ただ私が現実逃避して甘えているだけなんでしょうか。
そうなら、皆どうやって苦しさに耐えているのでしょうか？