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また生理前のイライラでものを壊してしまった壊したものは百均のピルケースだから…

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匿名さん
22/11/15 12:52(更新日時)

また生理前のイライラでものを壊してしまった
壊したものは百均のピルケースだから金銭的損害は大したことないんだけど、壊しているときの私は「ブサイクの癖にピンクでムカつくんじゃー！」とかわめきながら落とす叩きつける粉々になるまでドスドス踏みまくるなど凶悪殺人犯と何ら変わらないザマだったから自己嫌悪が酷い
一応ピル飲んでるのにこれだから私はサイコパスで、人や文化財が標的になる前に死ぬしかないのかな…

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イライラ

No.3671919　22/11/14 15:37(悩み投稿日時)

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No.2 22/11/15 06:59
お礼

>> 1 私と全く同じ症状だ…思い留まったり壊れないものを殴る程度で我慢したりできるなんて凄いよ
今回は百均のピルケースだったけど過去にはペンタブみたいな高額品やガラスのコップみたいな壊したら危険なものまで生理前のイライラで壊してるからいい加減どうにかしたい
その一時の我慢ができるように頑張ってみる、ありがとう

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No.1 22/11/14 18:20
匿名さん1

壊したくなる気持ちわかります。
私も今絶賛生理前で些細なことでイライラするし、勝手に涙出てくるし、何にも集中できないし、そんな自分にイラついて涙出るしの繰り返しです。物を壊したくなるときは、少し止まって考えます。
これ壊したらどうなるんだろう。怒られるかなとか。だからストレス発散したくても壊せません。
そういうときは枕をぶん殴ってます笑
生理前のそういうことは女なら誰にでもあることだと思います。
その一時だけの話だ。もうちょっとだから我慢しようって思ってみてください。死ぬ必要なんてありません。