後回しにする癖ってどうしたら治りますか？ 週明け月曜仕事モリモリです。
後回しにする癖ってどうしたら治りますか？
週明け月曜仕事モリモリです。
No.3679914 2022/11/26 00:38(悩み投稿日時)
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自分の出来ること、出来ないことの整理
やる事、もう不可能と判断し
やらないことの整理
朝起きたら嫌なことから片付けて、そのあとダラダラする
などですかね
私はダラダラしたいので、でもダラダラを最初にしたら1日がそれで終わってしまって後悔するので
まず起きてからやるべき事を整理してダラダラ
整理した手順道りにとりあえずやって、ダラダラ、、、みたいにご褒美的にやってます
ダラダラで幸せ、とそれにプラスとりあえず前には勧めた、という充実感もあり
気持ち的に随分楽です
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