一日中ずっと寝てる人に質問です。永遠に眠りたいです。不眠気味です。どうしたらロン…

>> 1 動物のナマケモノでは無く、人間の「怠け者」の生態を追求してみてはいかがでしょうか。 怠け者は極力自分が動かない方法を追求しています。 な… なるほど…習慣化させて眠らなきゃいいんですね…難しそう

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>> 2 病気になれば可能かと。 糖尿病などは、意識が途絶したりして寝落ちしていることがあります。 危険ですが。 糖質を多く取れば、高血糖、血糖… 病気にはなりたくないです…

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>> 3 昼夜逆転してた時期がそうだったなー。明るい時間に安心して夕方まで眠れるのが良かった。当時猫も飼ってて添い寝してくれてたし。 どうやったらそこまで寝れますか？昼夜逆転もできずに１４時間位おきててそのまま寝るとか活動再開することが多いです

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>> 7 多分、鬱気味だったんだと思う。あとゲーム三昧の引きこもりでした。自転車で軽く買い物ぐらいは行けたけど。 夕方になって暗くなると条件反射で電… すごい…すごい道なりだったんですね…私も鬱だけど寝れないときのほうが多くて酷いです。今日は久々に昼間眠れたんですけども…匿名3さんすごいですね…真似できない…

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>> 8 抗不安薬は眠くなります。 現在抗不安剤は抜かしてるんです。そのせいもあるのかなって思いますけどね。

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>> 11 ありがとうございます。

ネットストーカーにあってたんですね。それは精神病むと思いますよ…
最近、眠剤と合わせてドリエルを飲むようにしたら眠気がすごい襲ってきて効くものも効くんですねって思いました。あと、過去のトラウマ受け入れたら寝れるようになりました。ありがとうございます

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