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恋人がいない人って人生寂しそうでつまらなそう
今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目
うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?

ここ最近感情のコントロールがうまくできなくなった。自分の思う通りに行かないとすぐ…

回答2 + お礼1 HIT数 218 あ+ あ-

匿名さん
22/12/09 00:56(更新日時)

ここ最近感情のコントロールがうまくできなくなった。自分の思う通りに行かないとすぐイライラして、言動が荒くなる。それに元々苦手であったが最低限維持してきた人間関係にも関心が無くなってしまった。友達も今はたまにラインするくらいの一人だけになった。家族にすら関心はなくなり、最近父が他界したが、葬式にでる気にもなれず出なかった。後は物忘れが最近ひどくなったなと感じる。便通も安定しない。急に気分がハイになったり思考が巡ったりする時もあれば寝起きみたいに何もしたくない無気力感に襲われるような時もある。母は精神的に追い詰められ自殺未遂をしたことがあるらしい。僕はそうなりたくない。精神科と心療内科の違いがよくわらない、どちらを受診すれば良いですか?そして僕の悪い所は改善されますか?自分が生きていくためには働くしかない、でも自分が働く事で他人を不幸にしたくない、聞く場所間違っていたらすみません。

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No.3688218 22/12/08 00:36(悩み投稿日時)

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No.1 22/12/08 00:44
匿名さん1 

私は母が亡くなって父が残った…
誰でもイライラそんな時あるし別に悪くないやろと思います。
まずは心療内科行ってみよう、私も毎週行ってます。

No.2 22/12/08 00:51
お礼

>> 1 回答ありがとうございます。
失礼だと思いますが、心療内科や精神科ともに薬漬けのイメージがあるのですが、実際どんな所ですか?もし何かしらの障害を診断されたとき受け止められるかわからなくて怖いです。

No.3 22/12/09 00:56
匿名さん1 

精神科は望んだらバンバン薬出す所多いみたいですが。心療内科はソフトな感じする薬はあくまで補助みたいな感じです。
色々な年代の人が通ってて行きやすいと思います。私は鬱気味の不安障害、こだわりの強いの、何だっけかADS?みたいな人って言われました。知るか知らないかでどうするべきか弱点がハッキリしてくるのどうするべきかが見えて来るし、話はちゃんと聞いてくれますがたまに弱気なマイナス面ぶつけ過ぎると弱めに叱られますが良いと思いますよ、、多分初診まで時間かかるから予約早めに、私は2ヶ月待ちでした。

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