注目の話題: 好きな人が受験生です。｢受験が終わったら告白してもいいですか？｣と言うのは迷惑でしょうか。私は高二の女で、相手は高三の男の人です。; 派遣社員です。突然、契約を切られました。昨日、派遣先の担当者から「(私)さんにさせれる仕事はないので、来週から来なくて良いです」と遠回しに言われました。; 大学生になると、12時や1時とかに帰るって普通なんでしょうか？今年から大学生になった娘ですが、友達と会ってたらしいですが遅い時間に帰ると心配になります。

便秘について分かってきた体が乾いてる感じがするとまず間違いなく出ないそこ…

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匿名さん（ cqnUCd ）
22/12/27 07:47(更新日時)

便秘について分かってきた
体が乾いてる感じがするとまず間違いなく出ない
そこにヤクルト等の乳酸菌を摂取したり腸を動かす運動したりして無理やり出そうとすると、便意は起こるけどふんばって硬いのを出すはめになる
水分大事
オリーブオイルとかで油分摂るより、水分摂るほうが安上がりかな？
何事もバランスか？
あと朝食も少なすぎない量を食べる必要がある
めんどくさ