注目の話題: 毎回振られるときに相手にすがりつく癖なおしたいです。毎度振られるたびご飯食べられなくなり、眠れなくなり体調壊してしまいます。もうこんな経験したくないと思いつつ毎; 同棲解消して別れたい、どう伝えればいいですか？ 3月から同棲していました。 GW中私は実家に帰省しています。急遽私の病気が発覚して、もう同棲して; パートナーからモラハラを受けています。本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。

ダイエット開始! お菓子とジュースやめて、ばか食いしない！運動は犬…

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匿名さん
22/12/29 22:14(更新日時)

ダイエット開始!

お菓子とジュースやめて、ばか食いしない！

運動は犬の散歩朝夕３０分～１時間毎日今まで続けてたの継続する

筋トレ、終わったら筋膜ローラーで足のマッサージする

150cm 47㎏

骨格ストレート

とりあえず45㎏きる!

可愛くなる！🔥

記録用に使わさせて頂きます

アドバイス、応援よろしくお願いします😭✨

22/12/28 22:19 追記
https://snapmart.jp/photos/5140843

ほぼ私の足です笑

22/12/29 22:14 追記
お菓子とジュース食べてない

朝→✕　昼→カレー　夜→餃子少し　ご飯少なめ　サラダ多め

犬の散歩は３０分

筋膜ローラー○　　47