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匿名さん
23/01/02 22:26(更新日時)

痩せたいです。
YouTubeでおすすめのダイエットダンス教えてください!!
あと、例えばハンズクラップだと一日何回したら良いか、時間はいつが効果的か

経験ある方教えてください!

No.3705123 23/01/02 21:44(悩み投稿日時)

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No.1 23/01/02 22:26
匿名さん1 

エアー縄跳びとかどうですか?
YouTubeであるか分からないけれど。
食前にやるのが効果的です。

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