自傷行為、自殺未遂経験者です。 質問などあったらどうぞ 精神科には行った…
自傷行為、自殺未遂経験者です。
質問などあったらどうぞ
精神科には行ったことがないので病院系はわからないことが多いです
僕はいじめ、虐待を受けています
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貴方様は
いじめや虐待を
受けていて
辛くて苦しくて
自殺しようと
されたのですね
でも
生きていると
いいことありますよ
貴方様は
この世に
かけがえのない人です
どうか
死なないでください
今は辛いかもしれないけど
明けない夜はないから
冬は必ず春となる
生きてください
お願いします
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/tel/
悩み相談 無料
でネットで
検索してみました
1人で悩まずに
相談してみてください
ノートに
想いを書き綴ってみると
気持ちが整理され
楽になるかもしれません
You Tubeで
音楽をきいたり
ラジオをつけてみてもいい
おいしいお菓子を
食べてみてもいいし
散歩してもいいと思います
辛いときは
楽しいことをしてみて
気分転換を
心がけてみてください
https://media.100list.app/archives/7024
思っていること
辛いこと
悩んでいること
悲しいこと
嬉しいこと
幸せなこと
未来への不安
いろんなことを
ノートに書くことを
おすすめします
書くと
気持ちが整理されて
スッキリしますよ
ふむふむ。
今生きてるなら大丈夫じゃよ。
私も未遂者だよ。上から頭からダイブしてね笑
やばかったけど今生きてますじゃ。
主さんもゆっくりね。逃げれる時は逃げて。
リアルに味方いなくても、ネットの仲間がいる!
そんな奴らのためにしなないでください. 負けないで. もう主さんは十分がんばったとおもいます。でも、今死んだら今まで頑張ったことが無駄になってしまう.
主さんは必ず幸せになれると思います
もしいじめがひどくなったら 俺たちの学校男子生徒全員連れて行きます.
安心してください!
俺たちは君の味方です!
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