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腹が立ちやすいタイプです。 もちろんやみくもに、ではありませんが、お願いしたこ…
腹が立ちやすいタイプです。
もちろんやみくもに、ではありませんが、お願いしたことを相手がしてくれない、礼儀にかけるぶっきらぼうタイプや、横柄な態度や、圧が強い人など、それが続くとすごくストレスになります。誰かに相談しても自分としては納得いかずの回答だったりと、割りきることが苦手です。それで人間関係うまくいかず病みがちです。
どうしたらこういったことを乗り越えられるでしょうか？
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No.3723321 23/01/29 21:10(悩み投稿日時)
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すごく分かります。
普段から自分にも言い聞かせなければいけないと思っている考えですが、基本的に相手に期待しないようにすることでストレスは減るそうです。
そうしないようにしよう！と思っても簡単にできることではありませんが。
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