絶望感が消えず、ずっと死ぬことばかり考えています。大学生です。私の唯一の居場所だ…

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2023/03/02 01:55(更新日時)

絶望感が消えず、ずっと死ぬことばかり考えています。大学生です。私の唯一の居場所だった友人関係が、内輪揉めの結果、絶縁状態に’なりました。また、私の小さい頃からの夢を達成できませんでした。そして、祖母の束縛をきっかけに、家族関係も父方の祖父が自殺してから関係が悪化し、一年前に鬱だった父が膵臓癌で急死しました。これらが同時期に起こりました。

カウンセリングも精神科の処方も何も効果がありません。手首を切ることや反芻思考を繰り返してます。ずっと死ぬことばかり考えています。どうせこれからも辛い事しかないから、もう全部終わりにして死にたいです。

自分が分からなくなるし、「自分で何とかしたい」って気持ちすら湧かないし、行動するモチベーションも湧かないから、全部どうでもいいと感じます。

これ以上生きているとしても私は、何に縋ればいいんでしょうか?目標も目的もない。家族関係は冷え切ったまま。友人はもういません。刹那的に欲を満たしたいとも思いません。

生きてたって、どうせ辛いままだから、もう全部終わりにして死にたいです。だから、最期に何か言葉をもらえないでしょうか?

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No.3744830 (悩み投稿日時)

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No.1

私はね、車で日本一周旅に出ました。
今みたいにナビも無い時代。
ちょうど今の季節だったなぁ。
どこでも良かった。消えられるなら…
お金が無くなるとアルバイトしたり、お家に泊めて貰ったり、おにぎりを貰ったり…
そんな事を一年も続けてたら、旅の目的が途中で分からなくなりました。
生きたいのか、消えたいのか…

No.2

死ぬ前に青年海外協力隊に行ってみな?
そこで海外へ行って、「本当に死ぬ思い」して活動してみな?
死ぬ思いしてるのに最高に生きてる事を実感出来るから。
そんなのどーでもいい、何もせずにサッサと死にたい…。と思うなら別にいいけどな。
「既に死んでる」人なら何を言っても死人に念仏だしな。
でも自分自身に一欠片でも希望が残ってるなら、死ぬつもりで行ってみなよ?
そこで出会う最高の地獄と命の尊さは、それからの人生をアッサリ変えてしまうほどのものがあるから。
自分の命を無駄にするのは自分の勝手だけど、

その尊い自分の命、人を支える為に使ってみなよ。
それで分かるよ。
自分の命の本当の価値が。

No.3

オバサンですが、長く行きていると
良い事も悪い事も突然にやってきます。
そして悪い事が重なると絶望的になり
ますが、中年までなら必ず
絶望から抜けられます。

家族は別に大学出れば関係ありません。
一先ずは自分の事だけ考えませんか。
小さい頃からの夢なんて
万に1人しか達成出来ません。
皆、挫折しながら人生に折り合いを付けて
生きて行くんです。

生きてたってツラいままと決めつける根拠は無いでしょ?
あなたは大学に通えるだけでも
同年代の半分以上は恵まれているんです。

謙虚にコツコツと正直に誠実に生きていれば
そのうち必ず人は寄ってきます。
友人が少なかったのも
あなたのプライドの高さや
謙虚さが足りなかった事が原因かと
思いますよ。
そこは充分反省し今後に活かしてください



No.4

大学に行くの
辛かったら
中退してもよいと
思います

私も20歳のときに
統合失調症になって
大学を中退しました
友達とうまくいかなくなり
勉強もついていけず
いろいろなストレスで
幻聴がきこえてきて
正気を失いました
精神病院に半年ほど
入院しました

今はおばさんですが
統合失調症を
抱えているので
疲れやすく
人も怖く感じますが
なんとか軽い仕事を
しています

薬大にいっていて
薬剤師になって
バリバリ働いて
自立したキャリアウーマンに
なりたかったけど
夢は破れました

貴方様まで死んでしまったら
残されたご家族は
とても悲しみます
どうか死なないでください

私もずっと辛くて
苦しくて
沢山泣きました
でも、今は生きていて
よかったと思います
辛く苦しい経験があるからこそ
同じように苦しんでいる人を
励ましたい
力になりたいと
思えるから

No.5

https://youtu.be/PrRyJBo7VEw

キロロ
生きてこそ

やさしい歌です
よかったら
きいてみてください

No.6

https://youtu.be/WDF0dCOCSDQ

Mr.Childrenの花です


悲しみをまた優しさにかえながら
生きていく

負けないように
枯れないように
笑って咲く花になろう

等身大の自分だった
愛せるから


という歌詞があります


よかったら
きいてみてください

No.7

https://oggi.jp/6913645

正負の法則

というのが
あるそうです 

よいことが起こると
悪いことがおこる
 

正があれば
負もある

人生
良いことばかりではなくて 
悪いことばかりでもない
そうです

貴方様の人生にも
生きていたら
良いこと
幸せなことは
必ず起こります

だから
生きてみてください

No.8

私も幼い頃から親、兄から暴言暴力され学生時代にイジメ、教師からの暴力を受けて何処にも居場所がなく学校の屋上から飛び降り自殺を考えた事があります
結局自殺できませんでした
今でも引きづってます
たまにトラウマになります
家族関係、人間関係難しい
環境も大事ですよね
それ以来人が怖くて話せません

No.9

https://youtu.be/iaoIieomPwo

岡本真夜さんの
tomorrow

よかったらきいてみてください

涙の数だけ強くなれるよ
アスファルトに咲く花のように

No.10

死んだらあの世で後悔し、自殺の罪を背負ってまた生まれてきて、今世と同じように苦しむそうです。

ですから、乗り越えて、生き抜いて、次のステージに行くのが最善です。

逃げるのではなく、建設的に苦しみを取り除いていきましょう!

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