自分では普通にしてるつもりなのですが、元気出して！と声をかけられたりします。 …

私も落ち込んで見えるのか、「大丈夫？」って聞かれることがあってすごく苦手でした。
意識的に明るく見せるしかないかも。
疲れるけど。
声のトーンを一つ上げて、下は見ないように、口角を下げない、そんな感じでいいと思います。
無理しないで続けられる程度でいいと思います。

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ダイエットして顔が痩せたら　みんなが「大丈夫 ?」って　声をかけてくれる。
あなたが思っているより　健康　ですぅ !

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明るく振る舞うというより、笑顔の問題なんじゃないかな？大丈夫？と言われてえ？と思ったとして、ありがとうて返す気持ちが大事なように感じる。

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元気、明るさの強要、すすめ、うざい
と思う

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