何故、自傷行為をしてはいけないんですか？ 本当にわかりません。 煙草やお酒、…

それは自分の身体だから好きにしていいというのがそもそも
正しくないからです。
あなたが幸せでいるために穏やかな気持ちでいられるためには
悲しみに支配されすぎてはいけません。

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めんどくさいから
勝手にやれよと言われれば自傷行為を受け入れてくれたではなく存在価値が分からないと言い、止めろと言われればなぜ止めるのだ私の自由だと言う
どちらにしても面倒なんだよ
あーだこーだ言われたくないならいちいち公言すんな

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してはいけない決まりはないと認識しています。

しなければ精神の安定を保てないリスクもあり、安易に否定や妨害して良いものではない。

と認識しています。

それはそれとして、そのような行為を行うからには相応の精神的な病気だとか何か抱えているものが有るのだろうから、その根本原因から治療した方が良いと思います。

全く健全な精神状態で、単に楽しむことを目的に自傷行為をしているということであれば、特殊なタイプのマゾなんだなぁ。と思うまでです。

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しても良いけど、してる人はそれを一生背負って生きていくしかないので
いつか後悔する時が必ず来ます。
私は大人になってから傷跡のことでたくさん後悔しました。

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恋人ができたら後悔すると思う

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してはいけないものに理由なんてないと言えばないんだよ。なぜ人を殺してはいけないのか？それはしてはいけない事だから。理由になっていないと言えば、理由になっていないように聞こえるかもしれない。だけど、良いことではないって、おおよそそのような事なんだよ。なぜなら、良いことに反する行為だから、自分を傷付ける事を良いことに反する事だから。
理由になっていないように聞こえるかもしれない。だけど、１＋１が２になるように、この事実はそれくらい明白な事なんだよ。

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リスカをすると、すっきりしてしまうところが良くないのです。どうして、リスカをしないといけない感情になったのか、その自分の真実の感情、状況や環境と向き合い対話する機会がなくなってしまいます。すると、解決するチャンスを失います。解決しないまま、同じ状況にいるとまた、同じ感情が湧いてきて同じことをしてしまうのです。足踏み状態になっちゃうのです。しかも良くない場所でね…


次に、そうしたくなったら、少しだけ行為を踏みとどまって、心の中の自分に話しかけてください。モヤモヤした気持ちをノートに書きなぐっても良いです。録音してもいい、気持ちの記録を残してください。そうすれば、それを見返すことができます。そうすれば、見返したとき、過去の自分をよしよしってみとめてあげれますし、少しだけ改善できることもあるかもしれません。自分のために改善してあげてくださいね。今の自分を過去のの自分に語りかけることもできます。少しずつね、進んでいきましょう。あと、医療機関のてを借りても良いと思いますよ。一緒に戦ってくれます。お大事に。

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問題なのは、それが正しいストレス解消の方法じゃないからよ。

他の人は、辛いことや苦しいことがあった時は、誰かにちゃんと相談するし。
ストレスの原因になるような、我慢ばかりしたり、嫌なことばかりはしない。


リストカットするような人って、いつも良い子のふりして、何も悩んでないふりして、誰にも相談せず。

嫌なことばかり我慢してやってストレス溜め込んで、そんな人ばかりでしょ？


正しいストレス解消の方法と、ストレスを溜め込まない健全な生き方ができるようにならないと、周りはどうでもいいけど、あなたが困るのよ。

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好きにしたらいい。

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健康な精神であれば　「皮膚を切る」と「痛い」から「嫌」なのです。しかし「痛い」から「気持ちが良い」と感じるというのは　「精神」が「病んでいる」「蝕まれている」からなのです。

「愛情が欲しい」ことが原因と言われていますが　なかなか解決できないことでもあります。

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スポーツもタバコもお酒もリスカも同じような気がします。

ストレスの捌け口としていくら切っても満足はできないので、違うストレス発散方を考えた方が良いと思います。

ボクシングはどうですか？殴ってもいいし殴られもする。皮膚の表面を切ったり手加減して殴ったりするよりスッキリすると思いますよ。

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いや、私は自傷行為はするなとは言わないよ。
色んな人がいるし、生きる為に自傷する人もいるからその人のやり方を否定したくはないな。
自分も若い頃してたからな。
若気の至りでもあるかもだが。
自分は自傷やらODもやり尽くして今は普通ライフです( ´ ▽ ` )ﾉ

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