凄く小さい悩みなんですけど、新中1になる娘がいます。 毎日毎日「お腹すいた」が…
凄く小さい悩みなんですけど、新中1になる娘がいます。
毎日毎日「お腹すいた」が口癖で間食してばかりいます。
小3くらいの時にご飯茶碗を買ってやってそれを今でも使っているのですがサイズが100g入るくらいの小さなものです。
カレーライスやワンプレートのご飯にすると(うちはご飯を自分で配膳させてる)
山盛り(250gくらい~300g)分けて食べます。
「そんなに食べられるようになったんだからお茶碗大きいものに替えようよ」
と言っても「気に入ってるからまだ替えたくない。」と言います。
小さい茶碗で食べてる時に
「おかわりする?」と手を伸ばしても
「大丈夫」と言われます。
お腹がすく年頃なのは分かりますが、食事の時に沢山食べれば間食が減らせるのかな?と思うんです。
間食におにぎりか野菜を食べてくれればいいけど、大概お小遣いでコンビニからポテチなど買ってきて食べます。
体型は痩せ型よりの普通体型です。
本人が使うか分からないけど茶碗を大きなものに替えた方がいいのか?
間食を変えた方がいいのか?
悩んでいます。
本人は間食する割に「太りたくない」と言ってます。
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No.3761492 2023/03/26 15:15(悩み投稿日時)
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食事より間食の方が太りやすいのは主さんも知ってますよね?
間食やめさせて食事でお腹いっぱいにさせる。茶碗が気に入ってるなら何度もおかわりさせる。太りたくないなら話は早いです。言い聞かせればいいのでは?
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