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誰かに褒められたい。認められたいという想いが強くて辛いです。 幼少期に親から虐…
誰かに褒められたい。認められたいという想いが強くて辛いです。
幼少期に親から虐待された経験もあってか自己肯定感がとても低いです。
例えば、必死になってメイクや洋服で着飾ってみても根本的に自信が無いので心から楽しめません。そんな時に誰でも良いから可愛いって似合ってるって言って欲しかったりします。
20歳すぎの大人になって何を言ってるんだという感じだと思うけど、子どもの頃の傷が今になって時々傷みます。
最近は全くと言っていいほど母に褒められたりしないし、褒めて欲しい認めて欲しい所はいつも興味のない感じです。
とてもとても些細なことだけど、新しい洋服を買ってもメイクを変えてみたりしても「可愛い」は言わなくとも、「似合ってる」と言われたいのが本音です。
さらに、私は躁鬱という心の病気を持っていて気分の浮き沈みもあってそれによって感情に支配されてネガティブに考えて辛くなったりします。
長くなりましたが、読んでくださりありがとうございます(*..)
こんなどうしようもない私ですが、これからどんな風に歩んでいけばいいのでしょうか…？
ぜひ皆さんのご意見・アドバイス、感想などを聞かせてください。
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当然ですが、簡単には幸せになれません。
それは病気とか関係なく全ての人に当てはまります。
変わりたい、幸せになりたいと思うのなら、覚悟と勇気を持ってください。
どんな風に歩んでいけば、と質問にありましたが、歩くつもりはあるんですよね？
あくまで一つの形として提案しただけなので、どんな形でも幸せになれるならいいと思いますよ。
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