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親友に生理的な嫌悪感を覚えるようになってしまいました。勘違いであってほしい、、 …
親友に生理的な嫌悪感を覚えるようになってしまいました。勘違いであってほしい、、
どうしたらいいですか?
彼女と私は同じクラスで、2年前から仲良くしてきました。
しかし最近彼女といっしょにいること、会話をすることが苦痛です。
挙動ひとつひとつ、声が聞こえるだけでイライラします。
たとえば、
独特でとろい喋り方
視野が狭くて精神年齢が幼いうえに真面目すぎる(自罰的?泣いたあとのフォローがめんどくさい)
繊細すぎるように見えてじつは自分しか見えてない、自分に余裕がない
他にも苦手になったきっかけがあります。
もともとは3人グループでした。
が、彼女がもう1人の子を避けるようになって、私が板挟みになってしまいました。
純粋で繊細なふうを装って、「〇〇(もう1人の子)が生理的に無理で近くにいたくない、間に入ってほしい」と彼女に言われたときは衝撃でした。
彼女は私に悪気はないと思うし、きっと私に理解してほしいと思って打ち明けたはずです。
でも、私にとってはもう1人の子も大事な友達だったのに、、
彼女には何も悪いことをされていないのに、私が一方的に彼女を生理的に嫌悪してしまっている状況です。このまま彼女を避ければ、彼女と同じ道を通ってしまいます。罪悪感でいっぱいです。
でも、メンタルを崩して生活が壊れてしまったのでこれ以上他のことでストレスを溜めたくないです。
鬱でただでさえ人と会いたくないのに、、
どうしたらいいでしょうか?
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あなたの「答え」を、
相手に押し付けていて、
「答えと違う」ことに、
あなたが勝手にイライラしています。
その構造をあなたが理解して、
ご友人を改めて尊敬し、
ご自身を恥じることができたら、
治りますよ。
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