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私は、高校生です。みなさんは、保健室のベッドで寝たことありますか？私は、小学生以…

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匿名さん
23/05/22 23:36(更新日時)

私は、高校生です。みなさんは、保健室のベッドで寝たことありますか？私は、小学生以来、久しぶりに保健室に行きました。体育の授業の後、頭痛、少し吐き気がして、保健室に行き、ベッドで横になって、様子みましょうと言われて小学生以来でしたが、思ったより寝心地が良くて熟睡してしまいました。１時間後、保健の先生に起こしてもらいました。寝不足で体育の授業を受けて暑さもあったのが具合が悪くなった原因のようです。運動は好きなので頑張り過ぎたかもです。私自身、熱っぽいかなと思ったのですが、３６．１℃と熱はなく、１時間アイスノンも頭にひいてくれて気持ち良く、熟睡してスッキリして授業にもどれました。

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高校生

No.3795556　23/05/18 22:00(悩み投稿日時)

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No.1 23/05/18 22:22
通りすがりさん1

保健室のベッドで寝たことあったかなぁ…。
全く覚えてないです(笑)
でも保健室のベッドってだけなのに、何故かどこか特別感ありますよね〜(笑)
あらま、それは大変でしたね…ゆっくり休めたようで何よりです。
最近暑いですから、万全の状態ではないのに無理をすると、体調不良だったり熱中症の危険性もあったりしますからね。
睡眠の質を高めて、こまめに水分補給取って休憩挟める時は挟んで、無理しないようにしてくださいね！