45歳既婚の女です。子供も独立して夫婦二人で生活しています。最近無気…

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匿名さん
2023/07/04 10:28(更新日時)

45歳既婚の女です。
子供も独立して夫婦二人で生活しています。

最近無気力で毎日がしんどいです。特に午前中は体が重くて、眠くて眠くてつらいです。

なんとか仕事に行き、なんとか家の用事をしています。必要最低限のことしかできません。

休日は午前中はほぼベッドの上で過ごしています。

知り合いに会うのが嫌で、家から離れたスーパーに買い物に行ったりします。

同じような方いませんか？
いつか　また　楽しい毎日を過ごせるんでしょうか？

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しんどい

No.3825444　2023/07/03 22:32(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.3 2023-07-03 23:02
匿名さん1 ( )

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第2波かもしれないですね…
あまり辛いようなら心療内科を受診することをおすすめします。
本当の原因は何かわかりませんけど、辛い時は無理に何かしようとしなくて良いと思いますよ。

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No.1 2023/07/03 22:37
匿名さん1

いつからそのような状態なのですか？お子さんが自立してからだとしたら、空の巣症候群かも…

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No.2 2023/07/03 22:58
お礼

>> 1 子供が自立したばかりの時は、少しだけ今みたいな感じにはなったんですが、すぐに元気になって、自分の趣味や、夫婦二人で旅行に行ったり、子供の家に遊びに行ったりして充実してたんですが‥ここ半年くらい無気力なんです。

共感0

No.3 2023/07/03 23:02
匿名さん1

第2波かもしれないですね…
あまり辛いようなら心療内科を受診することをおすすめします。
本当の原因は何かわかりませんけど、辛い時は無理に何かしようとしなくて良いと思いますよ。

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No.4 2023/07/03 23:34
匿名さん4

更年期障害かも？

共感1

No.5 2023/07/04 10:28
会社員さん5

更年期障害。

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