3日間サウナに行ってますサウナ5分水風呂2分を3回くらい繰り返して間に温泉入…

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匿名さん
23/08/04 06:08(更新日時)

3日間サウナに行ってます
サウナ5分水風呂2分を3回くらい繰り返して間に温泉入ったりしてるんですが
サウナ＝痩せる　イメージですが
なぜか体重増量中です
何でですか？

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No.3846851　23/08/03 22:36(悩み投稿日時)

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No.1 23/08/03 22:52
匿名さん1

https://onsen.community2.fmworld.net/articles/5011/
https://toyokeizai.net/articles/-/677025?page=3
上のサイトにサウナのことが書かれてました、「入るだけで痩せるわけではない」とは書かれていましたが、「太る」とは書かれてないので、太るのには多分別の原因があります…