自分の一番悪い癖。嫌なことを嫌だと言わず、溜め込んで溜め込んで、ある時いきなり爆…

プラス面だけなら、自分に自信をつけるかストレスを別で発散できるようにするとか

溜め込むタイプはそれが本人の処世術なんだと思うけど、ちょっと極端なのか、若しくは嫌だと思う事が多いんじゃないかな。

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>> 1 ストレスの良い発散方法が確かにちゃんと確立していないのは事実ですね。少しずつ、良いストレスの発散方法を見つけてみたいなと思います。

確かに学生時代からそれが処世術だったような気がしますねー…嫌だと思うこと多くはないのですが、本当に嫌なことがあったとき夜思い出して「あー…」ってなっちゃいますね…んでその場は抑え込んで、溜め込んで爆発しちゃう…みたいな。

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私も溜め込んで、憎しみを募らせる方だが直らないので、ストレスを与える張本人に対して爆発するのはしかたない。でも、第三者への八つ当たりは絶対しない。

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>> 3 僕も、関係のない人への八つ当たり派絶対しません！！
でも…なんというか、溜め込んで溜め込んで爆発しちゃうから、言葉を荒げて怒っちゃうんです…それが凄く自分の中で嫌で…

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