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『考えて話す』ってどうやって話すんですか？私は人と話すときに流れで話す？感じ…

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匿名さん
23/08/17 15:03(更新日時)

『考えて話す』ってどうやって話すんですか？
私は人と話すときに流れで話す？感じになってしまい、よく失言をしてしまいます。
今まで、多分ADHDや低いコミュ力による失言で二人友達が消えた位空気も読めないし、
話の位置(？)が違って、いつまでその話してるの？だったり、なんのこと？と言われることもあるし、
逆に相手の話を聞いたり読むときは話の内容を早とちりして後半の話をきちんと聞くことができなくて(話を聞いてる時は真面目に聞いてるけど重要じゃないと感じてしまう)後々うまくいかなくなることがよくあります。このような問題を防ぐために考えながら話すにはどのような意識や、具体的な対策をすればいいのでしょうか？
一応ADHDかどうかについては今検査をしているので確実とは言えませんが親がほぼ確実に持っているので遺伝しているんだろうなと思っています。("ほぼ"という理由は本人が発達障害を否定しており、逆にお前らがおかしいと開き直っている位でまともな検査ができていないことが理由です。)