注目の話題: ネットで知り合った友人が、余命宣告されていてもう長くないらしいです。（個人情報になるので病名は伏せます。）遠方なので面会にいくのは難しいです。なので、友人を; 独身で子供もいませんが批判じゃないので心理を教えていただければ幸いです。週末の首都圏のモールとかでいつも思うんですが、あんだけ人がごった返した状態で子供; 子供の担任の先生がイケメンです。この前個人面談あり、楽しみにしていたのですが、初めて話してみた感想は、姿勢が悪く猫背で、話し方もぼそぼそ小さい声で話すの

性格についてです。私は捻くれた性格です。何故そうなったかは全てを話すと長…

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匿名さん
23/08/20 16:45(更新日時)

性格についてです。
私は捻くれた性格です。
何故そうなったかは全てを話すと長くなるので、
纏めると「典型的なアダルトチルドレン」の考え方です。

常にマイナス思考
自己肯定感が低い
ストレスを発散出来ない
真面目過ぎて頭が硬い
環境のせいで口が悪い
人より常に劣っていると感じる
人の顔色をうかがい過ぎる
直ぐに悪い方向へ考えて、前に進めない。
マイナス思考すぎて、勝手にネガティブに結論を出して、人の言うことを聞かない。
人を傷付けたかもしれない。と、常に心配ばかりしてしまう。
怒れない。
結局自分勝手で自己愛の塊だと自分で責める

こんな日々です。
私は毒親から抜け出し、
洗脳から逃れました。
けれど、沢山の課題があり。
人の思考は180日で修正されるらしいです。

ネガティブで自己肯定感の低い自分から卒業したいです。
これらがポジティブになる言葉を頂け無いでしょうか？
メモして、180日刷り込みをしたいです。