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肩や腰が痛くて疲労も溜まってて辛いです!仕事続ける自身もなくやる気も出ません!時…

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さゆり（ 36 ♀ Kv4VCd ）
23/09/14 19:34(更新日時)

肩や腰が痛くて疲労も溜まってて辛いです!仕事続ける自身もなくやる気も出ません!時々頭痛や微熱もあります!
どうしたら良いですか?

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No.3877653　23/09/14 17:25(悩み投稿日時)

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No.1 23/09/14 17:33
匿名さん1

病院へ行こう！心配だよ

No.2 23/09/14 17:39
匿名さん2

腰痛酷くて病院行ったら、仕事少し休んで言われました。一日休み働いたけど、

No.3 23/09/14 17:49
お礼

>> 2 休みの日も疲れとれない!

No.4 23/09/14 18:38
匿名さん4 ( ♀ )

バランス良い食事
睡眠を摂る
お風呂に浸かる
ストレス溜めない
マッサージを受けて血流を良くする

No.5 23/09/14 19:34
お礼

>> 4 疲れとれないよ!
職場環境変えようかなって思ってます!

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