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寝ても寝ても眠すぎる💧
毎日一日中 眠くてダルくて仕方ありません💧 ある程度きちんとしなきゃ気が済まないので 家事もそれなりに出来たのですが、とにかく最近 眠くて眠くて手抜きだらけです😪 まるで妊娠中のよう。 朝も毎日ダルいので 鎮痛剤を必ず飲んでから濃いコーヒーを飲みます。 更年期の症状でしょうか❓ どうすればシャキッ😲っとするでしょうか❓ ちなみに妊娠はしていません😔 いい方法があったら教えて下さい🙇
No.390517 07/07/09 16:12(悩み投稿日時)
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そうなんですか…。私は薬剤師なので、体への負担も考えると、あまり常用しない方がいい気がします…(*_*)痛いならば、仕方ないですが。
いろいろな症状が重なっているのかもしれませんね。低血圧も疲れも肩こりも…もしかしたら更年期も？一度病院にかかってみてはどうでしょうか？主さん、きちんと寝たり、コーヒー飲んだりできることはしているのですから。低血圧気味なら昇圧薬、更年期気味なら漢方薬、肩こりがひどいなら鎮痛剤よりも筋弛緩薬をくれるかもしれません…。
たまにはリラックスして下さいねo(^-^)o
リラクゼーションとか岩盤浴とかアロマテラピーとか、お風呂でゆっくりとか(*^-^*)
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