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自制出来ない人は何故ですか? 例えばダイエットしていたら食事を減らす。 テス…
自制出来ない人は何故ですか?
例えばダイエットしていたら食事を減らす。
テスト前ならゲームやらずに勉強する。
他にも欲しい物があっても金が無かったら我慢する。パチンコ行くの我慢する。酒飲むの我慢する。タバコ我慢する。
全て簡単なことだと思うのですが出来ない人はどうして出来ないんですか?
23/11/04 08:36 追記
私は上記のこと全て経験してますが、自分の意思でやるかやらないかを決められます。
やらずにはいられないような依存症にはなっていません。
タバコをどうしても吸いたい我慢出来ない。パチンコ行かなきゃ退屈で死んじゃう。みたいな感覚にはならないんです。
だから依存症の人が何故自制出来ないのか理解出来ません。
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No.3912215 23/11/04 08:27(悩み投稿日時)
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「依存症 ドーパミン」で調べてみてください。
ドーパミンの活動を調整するのにセロトニンってのがあります。身近に依存症的な行動でお困りの方がいたら、脳機能について調べるように勧めてみると良いかもしれません。
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