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ウォーキング20分と家の階段の登り降り20分では、どちらが代謝しますか?

回答2 + お礼1 HIT数 118 あ+ あ-

知りたがりさん( ♂ )
23/11/27 15:41(更新日時)

ウォーキング20分と家の階段の登り降り20分では、どちらが代謝しますか?


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No.3926579 23/11/26 18:59(悩み投稿日時)

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No.1 23/11/26 19:34
匿名さん1 

ウォーキングですかね

No.2 23/11/26 19:42
匿名さん2 

階段の上り下りの方

No.3 23/11/27 15:41
お礼

ありがとうございます。

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