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何もしたくなくなってしまいました。わたしは専業主婦なので、朝起きたら朝ごはんや主…
何もしたくなくなってしまいました。わたしは専業主婦なので、朝起きたら朝ごはんや主人のお弁当の準備、子どもの学校や幼稚園の準備、幼稚園の送迎、洗濯掃除料理など、家事全般、やらなくてはいけません。でも何もしたく無く、起き上がることも辛く、家事をせず1日中ゴロゴロとしてしまう日もあります。
原因は主人の暴言とモラハラだったと思います。今こそほとんど何も言われなくなりましたが、以前は本当にひどかったです。
以前は普通に主婦をしていました。子供の面倒も見ていたし、家事もきちんとこなしていました。それなのにわたしは何もしていないと言われ、反論すると大声で怒鳴られました。
きちんと家事をしても子供の世話をしても自分を否定されて怒鳴られるのが怖いです。
今では何もきちんとできなくなってしまいました。
お風呂に入ったり身なりを整えたりすることもままならない時もあります。
このままではいけないと思い心療内科に行って薬ももらいました。
でも良くなりませんでした。
こんなわたしを主人は放置しているし、もう愛されていないのかもしれません。
悲しいです。生きてきた今もこれから生きていく意味も分からなくなりそう。
子どもたちのためにも元気になりたいけど、どうしたらいいかわかりません。
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私も旦那から、イヤミ言われたりしてます。
家族じゃない！ 安月給のパートは楽とか。
でも気にしてませんよ。
私は株式優待生活の夢を叶える為に、
ダブルワークしていますよ。
愛されない、大事にされないけど、
沢山資産残して、子供に託したいと思ってます。🥺✨
主さんも息抜きしながら、
頑張って行きましょう。
悩む時間は無駄です。
叶えたい夢、子育てする為に
やるしかありません。
トラウマが消えるといいですよね、主さん趣味を楽しむとかストレス解消はできてるのですか、家族のためじゃなくて自分のための時間とか。それも無気力になってやる気がしないとかですかね。
過去に怒鳴られて怖かった経験を過去は過去、大事なのはこれからと割り切って過去を忘れられるといいですよね。
自分ではどうしようもない時は仏法をやるといいですよ、宿命が良い方へ変わります。
生命力が湧きポジティブになります。旦那さんが変わりますよ。簡単です家で一人でできます。
南無妙法蓮華経を毎日朝と夜、富士山の方向へ向かい手を合わせ５分間唱えてみてください。不思議なことがありますよ。日蓮大聖人の仏法です。
南無妙法蓮華経の蓮華はハスの花で仏教の花です、なぜかというと、根っこはドロドロの土に根を生やしていても綺麗な花を咲かす、仏法をやるとどんな環境であれ心が綺麗になれますよ、ということからきているそうです。
心が変わり環境も良いほうへ変わります、凄い力で守られます。
「法華経は暗きに灯、海に船、恐ろしきところには守りとなる」
ぜひ信じて唱えてみてください(^-^)元気出してくださいね。大丈夫ですよ。
もしかしたら、鬱とか抑うつ状態とか、そういった状態なのかもしれませんね。
心療内科ではなく、精神科を受診してみられてはいかがでしょう。
辛いお気持ちがかなり溜まっておられるようなので、カウンセリングなど受けられるといいかもしれません。
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