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彼氏が長年腰痛に悩まされていて、病院に行っても何もしてくれないらしく、今は定期的…
彼氏が長年腰痛に悩まされていて、病院に行っても何もしてくれないらしく、今は定期的に接骨院に通っていて、一時的に痛みをなくしています。
「最近は調子良かったんだけど、久々に仕事行けないぐらいの痛みが来た」と連絡があり、一緒に接骨院に付き添うことになりました。
接骨院で待ち合わせになっていたのですが、接骨院の最寄り駅に着いた頃に「動けなくて行けなかった」と連絡があり、そのまま私は家に帰ることに。
過去にも何回か同じようなことがありました。
腰が痛いのは仕方ないし、彼氏の力になりたいのですが、段々私も疲れてきてしまい、何か良い方法はないかなと悩んでいます。
もう手術しかないでしょうか？
以前、病院に行った時に、まだ若いから手術するにはリスクがあると言われ、しなかったらしいです。
明日も動けなかったらどうしようと心配してるのですが、動けなければ救急車しかないですよね？
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病院に活きレントゲン撮りましたか？なにか異常は？
何もしてくれないのは異常がないからですか？とにかく、
湿布や、ロキソニン、痛み止めを服用して
他の整形外科に行ってください。
整骨院では治らないと思います。
レントゲンも撮れないし。
何が原因で腰痛が起きてるかを調べるのが先。
骨ならレントゲン。ヘルニアの疑いならMRI
ちなみに去年。仕事でぎっくり腰からの坐骨神経痛が出て
二回ほど救急車で運ばれ、二回目は一週間入院しました。
結果ヘルニアからの坐骨神経痛で半年痛み止め飲んでましたね。
私も過去に何度か歩けなくなる位に腰痛になった経験があります
朝起き上がるのに１時間かけて起き上がってました😥
コルセットしたり…
接骨院などは一時的な効果しかないとききますね
私は横に長く畳んだバスタオルを腰の下にひいて寝ています（TVで腰痛予防に良いと知ってから）
これで腰痛に余りならなくなりました
あとはストレッチですね
（これはさぼりがちですが😅）
ちゃんとされていると思いますが、もしもされてなかったら寝具みなおした方が良いですよ！
対策を全部されていたらごめんなさい(_ _;)
仕事上時短節約確認を兼ねて、品物が重くても量があっても自分で運んでたら、ギックリ腰レベルの腰痛に時々なった…週４牽引に通いボルタレン塗って治したけど、腹筋背筋鍛え運ぶ前にストレッチして、重量挙げ用ベルトをすると滅多に腰痛に成らなくなった。
腰用ゴムバンドを骨盤のところの真下あたりに強く巻いて一回折り曲げる。
女性ならスカートの中なので、バレないですが、
男性だと家でしかやれないかな？
一回折り曲げるのが無理なら折り曲げないでお尻と骨盤をしっかりきつくゴムバンドで締めてみるか、超ハードなガードルを履くのも良いかもしれないです。
お尻の横の窪み、ここの凝りをほぐしてあげると良いですよ。
私は骨盤締めるのを１ヶ月位やって、普通に生活出来るまでに回復しました。
同じ所をきつく締めてたから、アザもできて、辛かったですよ。
腰痛(ヘルニア)持ちです。
私は女ですが参考になればと思いレス失礼します。
長くなりそうでほかのかたのお邪魔になりそうなので、直接お話しできるように別でスレを立ててみました。
もし気が向いたらいらしてください。
https://onayamifree.com/viewthread/3937886/
腰痛専門のリハビリ病院に行ってみてはどうですか。腰痛の重い患者には神経ブロック療法といって局所麻酔剤を打って、痛みを伝える神経を遮断することで軽減させたりします。
消炎鎮痛処置、ホットパックなど温熱療法もしてくれますよ。
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