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彼氏が長年腰痛に悩まされていて、病院に行っても何もしてくれないらしく、今は定期的に接骨院に通っていて、一時的に痛みをなくしています。 「最近は調子良かった

No.7 23/12/12 19:44
匿名さん7
あ+あ-

仕事上時短節約確認を兼ねて、品物が重くても量があっても自分で運んでたら、ギックリ腰レベルの腰痛に時々なった…週4牽引に通いボルタレン塗って治したけど、腹筋背筋鍛え運ぶ前にストレッチして、重量挙げ用ベルトをすると滅多に腰痛に成らなくなった。

7回答目(16回答中)

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