注目の話題: おそらく障害者である男性をぶん殴ってしまいました。。。ことの発端は彼女とデートしていた時のことです。彼女と2人でしばらく遊んで、疲れたので近くに; 実家の母に、夫が趣味で旅行に出かけたことを話すと「暇だからじゃない？」「他にすることがないからでしょう」と言います。いえ、趣味は専門性が高いものですしお金もかか; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。

私は現在、精神科に行こうか迷っています。そう思い始めたのは、緊張しやすい性格から…

回答6 + お礼5 HIT数 191 あ+ あ-

匿名さん
23/12/20 07:46(更新日時)

私は現在、精神科に行こうか迷っています。そう思い始めたのは、緊張しやすい性格からです。（特に、自分の意見を言うとき、伝言を伝えるとき、頼み事をするときなどに緊張します）
幼稚園ぐらいのときから緊張しやすく、小さいときはなんとも思ってなかったのですが、中学生になってからよく、家族にも緊張してしまうのはどうなのか、自分の意見を言えないのはどうなのか、と考え始めるようになりました。そこで、社交不安障害の診断をやってみると、結構当てはまっていて、病院を受診することをおすすめしますと書かれていたのですが、本当に行っていいのかと悩んだり、こんなことで来るのかと思われたくないなと思ったり、精神科に行くことを躊躇っています。
こんな私が行っていいのでしょうか？教えてください。