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ダイエットしてるのに痩せないとかの愚痴を聞かされるのもういいってどんなダ…

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匿名さん
23/12/20 23:43(更新日時)

ダイエットしてるのに痩せないとかの愚痴を聞かされるのもういいって

どんなダイエットしてるの？とか聞くのも面倒だからそうなんだ、無理しない程度にねって仕方なく言ったけどさ、ダイエットしていて痩せないとかそれダイエットしていないって事だよって言いたくなったわ

消費カロリーよりも摂取カロリーを低くしてほんと無理しない程度の１日５分10分の軽い運動で良いから毎日していたら３ヶ月でダイエットが目に見えるくらいに成功するのに何を言ってるんだか