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ダイエットしてるのに痩せないとかの愚痴を聞かされるのもういいって どんなダ…
ダイエットしてるのに痩せないとかの愚痴を聞かされるのもういいって
どんなダイエットしてるの?とか聞くのも面倒だからそうなんだ、無理しない程度にねって仕方なく言ったけどさ、ダイエットしていて痩せないとかそれダイエットしていないって事だよって言いたくなったわ
消費カロリーよりも摂取カロリーを低くしてほんと無理しない程度の1日5分10分の軽い運動で良いから毎日していたら3ヶ月でダイエットが目に見えるくらいに成功するのに何を言ってるんだか
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No.3942962 23/12/20 21:58(悩み投稿日時)
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