様子がおかしい💦これは鬱…？

眠れていますか？ 食事はとれてますか？ テレビや雑誌などで変な画面を見てそれが心のどこかで悪戯している…とかいうことも考えられます。 ひと月以上今のままだったら、病院に行ってみましょうか。

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レスありがとうございます😊
睡眠は６～８時間とっています。
食事も普通ですが、少し無理して食べている感じです。

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何かきっかけはあるんですか？私は主さんのような症状プラス息苦しさと目眩があり、病院いったら不安障害でした！もう治りましたけど☆精神科っていきにくいけど、薬飲みたくないっていえばそうしてくれるし、悩みとか聞いてもらうだけでもいいし、相談にいって見てもいいかもよ☆今はちょっと疲れているだけだと思いますけどo(^-^)o

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>> 3 きっかけは、まだわかりません💦
｢自分がクラスに居なかったら、どうなってたかな｣とか、かなり詳しく想像してしまいます。ときどき、幻覚・幻聴もあります。
精神科とかは親に言いにくいし、時間がないので無理です😫

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