注目の話題: バツイチです。既婚者とメールしたり、お酒を呑んだらいけませんか？仲良くしてた異性から急に突き放されました。どうやら奥さんにバレたようです。お酒呑んだりち; 孫のお小遣いなどに関して、娘夫婦と揉めています。孫は高校一年生で、バイトは禁止ではないけど特別な理由がないならしないでという高校に通っています。; 私は61歳で彼は52歳です彼はキレイな顔をしていてカメラを向けると何処からどう撮ってもキレイに写りますそれに引き換え私は写し様2よっては

鬱病で休学中です。今急によく分からない不安感が押し寄せてます。落ち着かない。気を…

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匿名さん
23/12/29 00:36(更新日時)

鬱病で休学中です。今急によく分からない不安感が押し寄せてます。落ち着かない。気を紛らわせるものが見つからない。どうしよう。
外に出て歩きたいけど夜だし、いつもなら落ち着くテレビも音楽もダメでした。どうしよう、何しよう。

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No.3948137　23/12/28 22:45(悩み投稿日時)

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No.1 23/12/28 22:57
匿名さん1

ご飯食べましたか？
何か食べたら？

No.2 23/12/28 23:16
匿名さん2

私も鬱よ。さっきマンションの非常階段から夜の景色を見てました。いけない事を考える前に家に戻ってきました

No.3 23/12/28 23:58
匿名さん3

ホットココアやホットミルク飲んで
一旦寝てみる。

No.4 23/12/29 00:36
匿名さん4 ( 30代 ♂ )

鬱の時は基本的には休むことです。

焦らずゆっくりしましょう。

なぜ鬱になられたか原因はわかりますか？

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