今の会社に入って5年になりました。パート勤め、女ばかりの職場です。 入った時、…

新しい人との接点を増やすために、彼らの関心事に興味を持ったり、共通の話題を見つけたりすることが大切です。自分の興味や趣味を話題にすることで、自然な会話を生み出すことができます。また、会社外での活動や趣味を通じて新しい繋がりを見つけることも有効です

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私も暗いわけではないのですが、人との会話が苦手だな…と感じることがあります。私は沈黙が苦手でどうしても何か話さなくてはと余計なことを言ってしまったり、無理に会話を繋げようと必死になって疲れてしまいます。

そんな時、図書館で借りた本で「聞き役の上手な振る舞い方」を読んで、それがとても参考になり、実際試してみてもとてもいいなと思いました。
内容としては「おうむ返し」と「ややオーバーな相槌」と「追加質問」をひたすら繰り返すだけ、というもの。

「この前子どもの遠足があってさー」
「遠足ですかー、いいですね」
「お弁当すごく悩んで大変で」
「確かに大変そうですね」
「結局手抜きになっちゃって」
「えー、何入れたんですか？」
「冷凍食品とか、卵焼きとか簡単なやつ」
「冷凍とか簡単とか言っても手間は手間ですよね」
「しかも場所が遠くて」
「遠かったんですか」
「そうそう、現地集合だったから」
「どれくらいかかったんですか」
「車で20分」
「車で20分！それは遠いですね」
「でしょー。しかも寒かったし」
「確かにこの前寒かったですもんね」

と言った感じで、相手の言うことを繰り返す、相槌をうつ、リアクションを取る、自身の感想を少し混ぜたり相手の話の内容を広げる、をひたすら繰り返す、というものです。
私はこれで余計なことを言わずに済むし、相手はじっくり聞いてもらって話すことができるし、こちらから無理に話題提供しなくて済むし、とてもいい方法だなと思いました。
相手と子どもがいるいないで環境が違っても、話題の興味がなくても、これならとにかく話題は続くし相手も嫌な気持ちになることはないので、楽ですよ。
お試しあれ。

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15年目男です。。

いまたに職場に馴染まず、極力輪に入っていかず、含み笑いでやり過ごす。悪口は言わず。悪口に乗らず。煩わしい人間関係に苦戦しなくてすむ。

職場の中のポツンと一軒家が煩わしくなくて、とても居心地がいいです。

会話は最小限。報連相はきちんと。朝晩の挨拶だけは笑顔できちんと。

昼食は社外で一人だから気楽。

打ち合わせや会議では当てられない限り黙って時間が過ぎるのを待つ。

無遅刻無欠席。定時退社。有給休暇 は全て消化。

仕事は目立たず細く長く静かに。

私の…仕事が長続きするコツです。

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いやー、それは辛いですね。

ちゃんと話せる人なのに残念ですね。

たまたま縁がないって事はありますけど長い孤独ですね。

緊張して何を考えいるかわからない人になってしまったのでしょうか。

携帯見て時間潰せないですか？気を使って合わない話に合わせるよりむしろ楽しいかもしれませんよ。

仕事の時間は会話出来ないのでしょうか？仕事を通して仲よくなれないですか？

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ありがとうございます。
ちゃんと話せるのに、何故こうなのか？自分でも何かな、、と思います。
誰とでも自分から輪に入って行き、積極的に話す人なら馴染んでるだろうけど。
会話の、同じような返しは、良い案ですね。
やってみたいと思いました。
最初、食堂で6人の真ん中に座らせられ、皆からジロジロ見られ、その時の緊張から毎日ドキドキして、声が出ず、それが続き、私は大人しい人、本当話さない人とレッテルが貼られてしまいました。
だから、今3人になっても私は話さない人とレッテルが貼られてるので見向きもされず、いない人だと思われてるんだと思います。
仕事中は、検査の仕事で音もうるさく、両隣り距離もあるし、話しながら仕事はできません。
もう今更、明るくできないし、1人でいますがたまに心が寂しいですし、情けないと思う時があります。
何か、5年も経つと周りも誰も話しかけてもこないし、孤独ですね。
会社の行事にでたら少しずつ何か変わるのかな？コロナでこの4年以上行事も無かったので。　ため息になります

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