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私は今、鬱でしんどいです。でも親は全然休ませてくれないし、かと言って親に相談出来…
私は今、鬱でしんどいです。でも親は全然休ませてくれないし、かと言って親に相談出来てない自分にも非があると思うのですが、相談しにくいし児童相談所とかにも相談しにくくてどうしたら分かってくれる人が居るのかなって思ってここに書き込みさせて頂いてます。あと、どうしたら鬱が治るか教えてください、お願いします
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No.3957231 24/01/10 03:30(悩み投稿日時)
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与えられているものに感謝して、多くを望まない。必要なものは、すでに与えられているはず。
目の前で起こっていることは、世界から観れば小さなことで、永い時間の中のほんの一瞬の出来事。
自分は尊い大切な世界の一部。
ゆっくりと、心に深く落とし込むといいかもしれません。
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