注目の話題: 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた; 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 俺33歳、彼女26歳付き合って4ヶ月の彼女と先日初旅行した。日頃から奢ってもらおうとしない彼女なんだけど、今回やたら細かく支払った金額管理しようとし

私は風呂に入るのが怖くてなかなか入れまん。昔からです。いま、一人暮らしなので…

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匿名さん
24/01/23 21:55(更新日時)

私は風呂に入るのが怖くてなかなか入れまん。
昔からです。いま、一人暮らしなので誰かと入ることや見守ってもらうことができません。
風呂場とは直接関係ないところでトラウマがあり、風呂場は裸になるので何かあるとすぐには逃げれないと言うところや、水が怖いのでシャワーを浴びるのも怖いです。
タオルを温めて体を拭いたり後は、美容室でシャンプーだけしてもらうこともあります。

一回2000円かかります。
トラウマの病院にも通ってるけど話はツラッと聞く程度で新薬を試すかどうかだけです。

新薬は副作用が怖くてチャレンジできません。過去に副作用で1人で起き上がれなくなったりしたのが怖くて無理です。

どうにかして風呂で体を洗えるようになりたいです。髪も洗いたいです。

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一人暮らし

No.3967524　24/01/23 21:15(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.3 24/01/23 21:38
お礼

>> 2 色々と考えてくれてありがとうございます。
洗面台で髪を洗う時もあるのですが、大丈夫かなぁと思ってもやはり、色々頭に浮かんできて焦ってきて、ああ、やっぱり怖いなと思って慌てて終わりにしてます。
さっき風呂に浸かってみたら垢がすごかったです。
まだ洗ってもないのに。
頭もかなり痒くて
多分フケだらけだと思います。
足だけ浸かるのはできます。
裸で風呂に入るのは怖いです。
体洗えたとしても気持ちが持つのがギリギリです。
頭の中に怖い気持ちでいっぱいです。
それは怖すぎて何が浮かんでいるのか言葉にするのも怖いです。