- 注目の話題
- 旦那の妹の子供が時々朝6時台にだんなにラインしてきます。内容は他愛もないことです。 朝早くラインをやめてもらいたいのですが、、、旦那から言ってもらいたいです。
- 大学生の息子のことで、苦悩しています。 一年程前に、息子が友達に誘われて、クラブ（ダンス、ミュージックする方の）でバイトをしだしました。 なので、夜に行き明
- フルタイムパートしてます 子供は二人小学生 手取りは13万ほど 最近カットとカラーと縮毛矯正で3万円 ネイルで18000円くらい飛びました
イラついたり、色んなことを一気に言われたり、情報が処理しきれなくなると心臓から喉…
イラついたり、色んなことを一気に言われたり、情報が処理しきれなくなると心臓から喉、頭、指先に電気が走ったような痛みがして涙がでます。酷い時には一時的ですが頭痛が激しくなり手の甲を引っ掻いたりしてしまいます。どうやったら治るでしょうか。
No.3970661 24/01/28 00:58(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
文面から見て、そのストレスに負けないようにしないといけないと思う。
完全には色々言われて傷つかないてのは無理かもですがある程度はスルーや跳ねのけるとか、理不尽なことを言われたのなら、相手はアホカ？みたいなかんじであとは自分の事をすればいい。
相手をナメクジと思ったり又はゾンビだと思ったり。
物質的な対策はクリニックも良いんだろうし、気持ちが落ち着くサプリや飲み物、リラックス音楽とかも良いですよ。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
