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最初の恋愛からついた束縛癖が抜けません。 昔初めて付き合った彼女に、「束縛…
最初の恋愛からついた束縛癖が抜けません。
昔初めて付き合った彼女に、「束縛してほしい」とお願いされ、言われた通り少々嫉妬する態度や相手の行動を制限するようなことを言っていました。結果としてそれがエスカレートしすぎてしまい、「重すぎる」と振られてしまったのですが、以降その時の癖が抜けなくなってしまいました。
今の彼女のは遠距離恋愛になっているのですが、連絡が返ってこないと心配になるし、相手がいま他の男がいる飲み会などに参加しているとすごいもやもやして、苛立つ気持ちになってしまいます。
最近仲良くなった男友達の話なども聞くことがあるのですが、その際も心中穏やかではありません。
今の彼女の主張としては「お互い友達付き合いもあるだろうから、余計な目くじらは立てずにそれぞれ楽しくやろう。会える時はもちろん全部相手のための時間にするから」というものなのですが、それでも会えない時間のことを考えるとずっと不安な気持ちになってしまいます。
そもそも自由人なところがある人だったのでその部分は了承していたはずなのですが、いざ実際にその時間を過ごしてみると気が気でなくなってしまいます。
可能であれば相手を尊重しつつ、自分も余計な詮索はしないよう変わりたいと思っているのですが、良い手立てが思いつきません。
何かいいメンタルトレーニングや、考え方を変える方法、アドバイスなどはありますでしょうか。
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彼女以外に楽しめる時間を持つ事です。
ネトゲーとか、ジムとか、料理教室とか、将棋クラブ、書道教室、ヨガ教室、などなど、、
習い事によっては女性が多くいるお教室もいるので、そういう教室で女友達を作って恋愛相談などしてみたら、同じ女性から色々アドバイスされるだろうから、「なるほど！」と主さんさんの思考に変化が出るのでは？？
とにかく彼女中心の思考回路を、お子様ランチの様に色々な人との触れ合いを増やして変えて行かないとね。。
©2024 秋山孝
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