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18歳女です。最近記憶がありません。3、4日前にしたことなどほとんど思い出…

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匿名さん
24/02/13 22:21(更新日時)

18歳女です。
最近記憶がありません。3、4日前にしたことなどほとんど思い出せません。
異常ですよね。若年性アルツハイマーは早すぎると思いますが可能性はありますか？

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18歳

No.3983035　24/02/13 14:51(悩み投稿日時)

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No.1 24/02/13 15:02
匿名さん1

ストレスか頭たくさん使ってるから処理落ちしないように忘れさせてるのかもね

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No.2 24/02/13 22:21
匿名さん2

夜間ぐっすり眠れてますか？レム睡眠(浅い眠り)で記憶したことを脳の中で整理して、ノンレム睡眠(深い眠り)で脳も眠って疲労を取るんです。
睡眠の質が悪いと脳の機能も低下しますよ。

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