夜中にご飯を食べる行為はだらしないですか？ 生理前でお腹が空きすぎてウインナー…

だらしないのかな。
わからないけど、夜中の食事は罪悪感がありますよね。我慢する人もいるし、しない人もいるからどうともとはおもいますが…。

私は飲み物かスープでとりあえず紛らわせるかな。食べるときもあるかもしれないけど、

• 共感0

>> 1 レスありがとうございます。
罪悪感はもちろんありましたが背徳感もありました(笑)
女性は我慢する方が多いのかな。
私も最初は暖かいお茶で紛らわそうとしたのですが我慢できませんでした。
普通の人は夜中にご飯食べないよと言われ、私って普通じゃないんだなと思いました。

• 共感0

だらしないと言うより、
自制が効かなくなってるんだな、と思います。
体重が平均以上の太めでないなら、
たまには良いと思います。

• 共感0

自分に厳しい女性は普段から生理前過食を起こしにくい生活（基本節制）をしているから、だらしないとかそれ以前に、生理前過食というものを理解できないと思います。

普段普通の食生活をしていると生理前に食欲爆発することはありますね。そういう時って理性でコントロールできなくないですか？自分でも引くほど食べちゃう。
まあ量を食べるのは不可抗力に近いものがあるけど、流石に夜中は生理前だろうとよくなかったかもしれないね（笑）

男の人の大半は「ホルモンバランスで自制が効かなくなる」っていうやつを自認したことがないから「自制できない奴はだらしない」って思っちゃうんだよ。鬱は怠け病だって言う人と同じ。知らないから言うんだ。自覚があるのに自分のコントロールを失うのは本人も辛いのにさ。

今度から旦那さんの前で食べるのやめな！いない時に食べな！
そしてここで愚痴ればいい！

• 共感0

「普通の人」ってなに？ってなりません？笑

我慢できるひと、できないひと、はそりゃありますけど

生理前の症状、生理中の症状、生理後の症状

全く同じ人なんてそうそういませんよ
同じ生理経験を味わう女性同士だって、私はこうだからわからない。私はこうだけど、ここは違う。とかなるんですから、普通なんてありませんよ。

あなたはそうなってしまう。同性も理解してくれない人がいるのに、異性に理解を求めたところで無駄。と開き直ってもいいとおもいます。
「だらしない」っていってくるなんて信じられません。

• 共感0

>> 3 だらしないと言うより、 自制が効かなくなってるんだな、と思います。 体重が平均以上の太めでないなら、 たまには良いと思います。 その通りでございます💦
体重は太めなので今後はしないように気を付けます。

• 共感0

>> 4 自分に厳しい女性は普段から生理前過食を起こしにくい生活（基本節制）をしているから、だらしないとかそれ以前に、生理前過食というものを理解できな… そうなんですね。
普段から節制していれば起こらないことなんですね。
旦那が寝ている間に食べたのですが、ウインナーの袋でバレてしまいました(笑)
女性のホルモンバランスのことは男性にはわからないことなので仕方ないですよね。

• 共感0

>> 5 「普通の人」ってなに？ってなりません？笑 我慢できるひと、できないひと、はそりゃありますけど 生理前の症状、生理中の症状、生理後… そうなんですよ！
普通ってなに？って思いました。
そうですね、開き直ることにします。
旦那はただ自分の価値観を押し付けてるだけなんだと思うことにします。

• 共感0

仮に生理中食べすぎてしまったとしたら、生理後の2週間は痩せやすい時期です。
体調等に問題がなければ、そこで落としちゃえば問題なしです！

• 共感0