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つらくて苦しいです。 お母さんとも喧嘩して、誰とも話さない日々。 生きる意味…
つらくて苦しいです。
お母さんとも喧嘩して、誰とも話さない日々。
生きる意味がもうわかりません。こんなこと言ってごめんなさい。
二ヶ月前から、
眠れない
眠れても夜中に起きる
朝起きても体が重い。
吐き気がする。
食欲が減ったり増えたりを繰り返してます。
でもたくさん食べてもたまに吐いてしまいます。
涙がでる。
外で周りの人をみたら幸せそうでつらくなる
辛い思いを忘れるためにテレビを見ても、テレビに出ている人がご飯を食べているのを見ても幸せそうで泣いてしまう。
などがあります。
お父さんには相談しました。でも何もしてくれませんでした。
もう限界なんです。。
私に生きる権利なんてない
生きたくても生きれない人に命をあげたいです。。
なにか、心が少しでも軽くなる方法ってありますか。、、
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No.3989799 24/02/22 13:40(悩み投稿日時)
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まずは自分で自分を愛し、労わってあげましょう！
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。
人間、
愛、真心、思いやり
さえあればそれでいいのですよ。
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