注目の話題: ああ結婚できなかった。一生ひとりなんだな。結婚したかった。; 夫や子供よりペットのほうが大事という妻はどう思いますか？ペットが飼えないなら離婚すると言われており、子供はどうするんだ？となったときあなたと一緒に暮らせ; ここで他の方にレスした自分の画面を開いたまま、スマホ充電してしまい、外すときにその画面が出てきて、旦那に見られてしまいました。旦那の表情が何か言いたげだった

最近ジムに行けてない。休みの日に実家の用事に駆り出されたり、仕事のタイミング…

回答3 + お礼0 HIT数 192 あ+ あ-

匿名さん
24/02/28 08:37(更新日時)

最近ジムに行けてない。
休みの日に実家の用事に駆り出されたり、仕事のタイミングで行けなかったり、ぎっくり腰でそもそも動くのも苦痛だったりで月に3回ぐらいしか行けない状態が去年末から続いてます。

おかげで運動してる時は、すぐに息が上がるし、筋トレも重量が今までのができなくなってるし、何より体重の増加が止まらないです。

この年になって、滅多に落ちないのに、増える時はあっという間に増えるので、今まで節制してた分を全部吐き出したかのように、太ってきてます。

何とかしたいけど、年齢には勝てないのかな？

ジムに行くモチベーションも最近下がってる気がして、このままダラけていくんでしようか？