- 注目の話題
- 男が女に奢るのって当たり前ですよね? 気のない男性に対してはきちんと断り、割り勘します。しかし私のことが好きで、私の恋人になりたいという人は、奢るの当たり前で
- 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。 主人に色々言
- 田舎暮らしなので感覚の違いがあるかもしれませんが、付き合ってない男性との食事の支払いで最近衝撃を受けてます。 現在30歳の私ですが、同世代の男性を交えた飲
最近ジムに行けてない。 休みの日に実家の用事に駆り出されたり、仕事のタイミング…
最近ジムに行けてない。
休みの日に実家の用事に駆り出されたり、仕事のタイミングで行けなかったり、ぎっくり腰でそもそも動くのも苦痛だったりで月に3回ぐらいしか行けない状態が去年末から続いてます。
おかげで運動してる時は、すぐに息が上がるし、筋トレも重量が今までのができなくなってるし、何より体重の増加が止まらないです。
この年になって、滅多に落ちないのに、増える時はあっという間に増えるので、今まで節制してた分を全部吐き出したかのように、太ってきてます。
何とかしたいけど、年齢には勝てないのかな?
ジムに行くモチベーションも最近下がってる気がして、このままダラけていくんでしようか?
タグ
No.3993854 24/02/27 21:15(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
新しい回答の受付は終了しました
50才以上の悩み全般掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧