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16歳女です。情緒がおかしいので悩んでいます。小学生のときから感情の起伏が激しい…

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匿名さん
24/03/02 07:16(更新日時)

16歳女です。情緒がおかしいので悩んでいます。小学生のときから感情の起伏が激しいタイプでしたが、13歳か14歳になってからはもっと激しくなったというか自分でもコントロール出来ないくらいになりました。
上機嫌な日は些細なことで大爆笑、よく喋り、逆になんだかモヤモヤするなっていう日には一日の間に3回も泣いたり、何も喋れなくなったりしてしまいます。毎日こんな感じではなく、もちろん普通の日もありますが、感情の波が激しすぎる気がするので困っています。私はもしかして何か精神病なのかなと思ってはじめて今日調べたのですが、思春期に良くあることだ、という情報をたくさん見つけました。
確かに私は↑に書いたような心が病んでる時でも、お風呂には絶対入るし、掃除もできるのでただの思春期特有のものなのでしょうか？