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人の話を鵜呑みにしないほうが楽ですよね?でも、相手を信じようと思えなくなります。…

回答13 + お礼14 HIT数 882 あ+ あ-

心配性さん( 37 ♀ )
24/03/17 20:32(更新日時)

人の話を鵜呑みにしないほうが楽ですよね?でも、相手を信じようと思えなくなります。私は期待しすぎなんでしょうか?
例えば、「あさって仕事の後に会えるかも」と、言われると私は会えるという期待にかけてしまい、当日24時近くにすごく失望します。私がきっとそういう不確かな約束に対しても執着しすぎるんだと思います。だから、もう不確かな約束も、約束事もなにに対しても期待しないことが精神的にはラクかなと思うのですが、どう思いますか?同じような方、いらっしゃいますか?


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No.4006464 24/03/16 08:45(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.22 24-03-16 23:16
匿名さん22 ( )

削除投票

「会えるかも」と言われたら、じゃあ会えるか会えないか確定したら⚪︎⚪︎時までに連絡して、と伝えます。
「そんなのわからない」と言われたら、もうその日は会わなくていいって伝えます。
不確定な未来を待ってるだけの時間は不毛なので、自分のための予定を入れます。

No.4 24-03-16 09:22
お姉さん4 ( )

削除投票

会える「かも」なら、いつ確定するのかちゃんと確かめますね。
会えるなら、何時にどこで待ち合わせるのかも゙決めておかないと。
こちらにも予定がありますから。

相手の言葉を鵜呑みにすると言う話ではなく、物事はちゃんと確定させるべき、あやふやなまま放置したり、一方的に期待したり思い込んだりしない、ということではないかと思います。

No.2 24-03-16 09:08
匿名さん2 ( )

削除投票

良い方に賭けてしまう事が問題なのかも。期待し過ぎるのも失望のリスクを高めてしまうし、逆に期待しなさ過ぎるのも冷めた感じになって上手くいかない気がします。

私なら「かも」の時点ではフラットに半々と思って、早めに自分で確かめに行きますね。待つだけじゃなくて。会えるか会えないか分かりそうな時間帯に「結局会えるの?」(言い方はこんなにきつくないですよ)と確認します。一人相撲が一番心が消耗すると思う

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No.1 24/03/16 08:47
匿名さん1 

私は かも。って言われた時点で期待はしません。会う意思がないと判断します。冷めてますかね。

No.2 24/03/16 09:08
匿名さん2 

良い方に賭けてしまう事が問題なのかも。期待し過ぎるのも失望のリスクを高めてしまうし、逆に期待しなさ過ぎるのも冷めた感じになって上手くいかない気がします。

私なら「かも」の時点ではフラットに半々と思って、早めに自分で確かめに行きますね。待つだけじゃなくて。会えるか会えないか分かりそうな時間帯に「結局会えるの?」(言い方はこんなにきつくないですよ)と確認します。一人相撲が一番心が消耗すると思う

No.3 24/03/16 09:21
匿名さん3 

えー!

そんなん「あさって仕事の後に会えるかも」って言われたら、もしかしたら連絡来るかもしれないからって、スマホ気にするとかそれなりに準備しちゃう。笑

それかそういう連絡が来たら『○時までに会えるか会えないかLINEしてもらえる?』って送っとくとか??

後々自分も相手も嫌な思いしないために前々から予防線張っとくのもいいですよ。

たしかに鵜呑みにしない方がすべての人間関係において楽かもしれません。信じようと思わなくていいので、現実に起こっている相手の行動を見て対処していく感じがいいかもしれません。

No.4 24/03/16 09:22
お姉さん4 

会える「かも」なら、いつ確定するのかちゃんと確かめますね。
会えるなら、何時にどこで待ち合わせるのかも゙決めておかないと。
こちらにも予定がありますから。

相手の言葉を鵜呑みにすると言う話ではなく、物事はちゃんと確定させるべき、あやふやなまま放置したり、一方的に期待したり思い込んだりしない、ということではないかと思います。

No.5 24/03/16 09:34
匿名さん5 

一回だけやね。

「明日仕事のあとに会えるかも」
って言われて最初は信じるけど。

会えなかったってことは、その人はウソつきか、忘れっぽいか、いい加減な人間だとわかるわけだから。

二度はない。
信用しない。

No.6 24/03/16 09:40
匿名さん6 

コミュニケーション不足かなと思いました。会えるかも、と言われた時点で相手のほうがあなたに対して優位ですよね。

No.7 24/03/16 11:10
お礼

>> 1 私は かも。って言われた時点で期待はしません。会う意思がないと判断します。冷めてますかね。 ありがとうございます。うーん…冷静ですね。相手に惑わされない部分は見習いたいです。

No.8 24/03/16 11:14
お礼

>> 2 良い方に賭けてしまう事が問題なのかも。期待し過ぎるのも失望のリスクを高めてしまうし、逆に期待しなさ過ぎるのも冷めた感じになって上手くいかない… ありがとうございます。そうですね、「会えるの?」と、聞くのが一番シンプルで正しいですよね。

私の場合、実は聞いたんですが、イエス・ノーでは答えてくれず「まだしてるー、今なにしてるの?」の返事が来ました。その後も聞いてもないのに実況中継…向こうとしては、人を待たせることはなんとも思ってないんだろうと思いました。

No.9 24/03/16 11:16
匿名さん2 

まだしてるー何してるの?ですか。何してるか聞いてくれるだけマシと感じてしまった💦待たせること何にも思ってないはそうかも。そこは気配りを期待するんじゃなくて「待ってるよー🥹」ぐらいな返しはどうだったかな。ストレートに伝えるのが良い気がするよ

No.10 24/03/16 11:19
お礼

>> 3 えー! そんなん「あさって仕事の後に会えるかも」って言われたら、もしかしたら連絡来るかもしれないからって、スマホ気にするとかそれなりに… ありがとうございます。私と似てますね、私もうきうきして髪セットやコーディネイトやらいろいろ準備しちゃいます…お気持ちわかります!

おっしゃるとおり、不確かな期待には予防線で対応するのが自分を守る方法だなと…そうしなきゃ相手に引っ張られるだけで。

相手次第ではありますが、これからは習慣付けますね。アドバイス助かりました。

No.11 24/03/16 11:22
お礼

>> 4 会える「かも」なら、いつ確定するのかちゃんと確かめますね。 会えるなら、何時にどこで待ち合わせるのかも゙決めておかないと。 こちらにも予… ありがとうございます。
あやふやな関係だからこそ、すべてがあやふやなのかなと読んで思いました。あやふやなのに期待する私がばかなんです。

No.12 24/03/16 11:23
お礼

>> 5 一回だけやね。 「明日仕事のあとに会えるかも」 って言われて最初は信じるけど。 会えなかったってことは、その人はウソつきか、忘… ありがとうございます。
私はもう3回目なので信用できませんが、他の方からの回答を読み、そうさせた私も悪いんだろうなと今は思います。

No.13 24/03/16 11:25
お礼

>> 6 コミュニケーション不足かなと思いました。会えるかも、と言われた時点で相手のほうがあなたに対して優位ですよね。 優位に立てるひとは羨ましいです。残念ながら私には、その立場も経験がないので言葉が理解できません。そういうあなたも優位な立場から私を見下ろしてるんですね。

No.14 24/03/16 12:06
お礼

>> 9 まだしてるー何してるの?ですか。何してるか聞いてくれるだけマシと感じてしまった💦待たせること何にも思ってないはそうかも。そこは気配りを期待す… ありがとうございます。あまり精神的に余裕がなくて、可愛くストレートに言えなくなってきました。待たされたり予定キャンセルはこれが初めてではないので…
そういうふうにいつか言えるような余裕がもてるようになりたい

No.15 24/03/16 12:24
匿名さん2 

あやふやな関係なの?他の方へのお礼に見下してるとか書いていたので心配になってきました。彼に優位に立たれて自信を無くしてるのかな。

私もいつもストレートに言える訳じゃなくて普段は結構ウジウジしてるんです💦振り回されてるなと感じることも多くて。でも客観的に見ると彼は振り回そうとしてる訳じゃなくて自分が期待したり失望したりしてる事も多くて落ち込んだり。我慢したり健気に耐えたりしても逆に相手に舐められたりしてあんまり良くないんだよね。でも難しいな。

No.16 24/03/16 12:48
匿名さん6 

見下してるんじゃなくて、歩み寄ってお互いのコミュニケーションをとろうとしてるんです。
いつもそうやって突っかかって他人を見てるんでしょうか?
自分が予定を入れたいとか、彼に伝える努力した?

No.17 24/03/16 13:46
匿名さん17 

あんま詰問口調やめてあげようよ…

No.18 24/03/16 20:20
お礼

>> 15 あやふやな関係なの?他の方へのお礼に見下してるとか書いていたので心配になってきました。彼に優位に立たれて自信を無くしてるのかな。 私も… うーんと、私は優位とか劣位とかいう考えが今までなかったので、他の方のそのお返事を読んだときに、一気になんか感情が出てしまったんだと、思います。不快に心配させてしまい、すみません…

恋愛でいちども成功体験がないこと、経験が少ないこと、年齢とかが合わさって、自信がないしさらに相手とはすごく近距離なのに月に1回、よく会えて2週間に一度数時間しか会えないのにメッセージだけ毎日やりとりして約束できないのに、毎日スケジュールを聞かれるので答えてます。相手もスケジュールを送ってくれますが、決算、出張だからと言われてなかなか会えないです。最近は精神的に私の状態は悪化してます。ここにはこれ以上書けない状態です。

No.19 24/03/16 20:23
お礼

>> 16 見下してるんじゃなくて、歩み寄ってお互いのコミュニケーションをとろうとしてるんです。 いつもそうやって突っかかって他人を見てるんでしょうか… 私が予定を入れたいと言うのは、伝えていません。たまたまです。お互いスケジュールは送り合います。突っかかるつもりはなかったです。嫌な気持ちにさせてしまいすみません。

言い方気をつけます。努力できるよう改めます。

今は精神的に余裕がないです。ごめんなさい。
なのでこれ以上は…失礼いたします。

No.20 24/03/16 20:24
お礼

>> 17 あんま詰問口調やめてあげようよ… 詰問したつもりではなかったです。
ごめんなさい。気をつけます。

No.21 24/03/16 20:55
匿名さん17 

いや、主さんへの言葉じゃなくて、回答者さんへの言葉でした。

文章から主さんに余裕が無いのは見て取れたので追いつめるような回答は見てられないなって。

あまり自分を卑下しないで下さいね。難しいと思うけど、、、

No.22 24/03/16 23:16
匿名さん22 

「会えるかも」と言われたら、じゃあ会えるか会えないか確定したら⚪︎⚪︎時までに連絡して、と伝えます。
「そんなのわからない」と言われたら、もうその日は会わなくていいって伝えます。
不確定な未来を待ってるだけの時間は不毛なので、自分のための予定を入れます。

No.23 24/03/17 01:27
お礼

>> 21 いや、主さんへの言葉じゃなくて、回答者さんへの言葉でした。 文章から主さんに余裕が無いのは見て取れたので追いつめるような回答は見てられ… ありがとうございます。言い方ひとつひとつ、すごく難しいです。

No.24 24/03/17 01:29
お礼

>> 22 「会えるかも」と言われたら、じゃあ会えるか会えないか確定したら⚪︎⚪︎時までに連絡して、と伝えます。 「そんなのわからない」と言われたら、… ありがとうございます。そうですよね、そう事前に伝えておくだけで結果はだいぶ違うし、軽くなりますよね。負担もお互いなくなるし。

そうします。

No.25 24/03/17 08:25
お礼

たくさんの回答、アドバイスありがとうございました。助かりました。

No.26 24/03/17 10:34
匿名さん26 

その場で確認すれば、そういう期待はせずに済むと思います。一人で盛り上がって一人で落ち込んで、は私は無意味だと思ってます。

No.27 24/03/17 20:31
お礼

>> 26 ありがとうございます。今後気をつけます。

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