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最近イライラや不安が続いてます。 生理も先週だったのでpmsではないと思います…

回答1 + お礼0 HIT数 116 あ+ あ-

匿名さん
24/03/18 08:16(更新日時)

最近イライラや不安が続いてます。
生理も先週だったのでpmsではないと思いますが、なぜこんなに不安になるのでしょうか。
大したことでもないのにいらいらしたり。。
同じような方いますか?
それともこれよくなる方法しってる方いますか😭😭😭😭

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No.4007684 24/03/17 22:09(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/18 08:16
匿名さん1 ( ♀ )

春てメンタルが不安定になりやすいんです。
気温の変化で体がおいつかなくて不安感が出たりします。
春のせいと思って下さい。
私も最近鬱ぽかったが春のせいと分っていたので放置してます。

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